La scorsa settimana ci siamo dedicati alla comunicazione uomo-donna nello specifico, oggi mi piacerebbe allargare un po' la prospettiva e parlare di comunicazione più in generale. Ci sarebbero tantissime cose da dire sulla comunicazione e a...
La scorsa settimana abbiamo parlato di paura delle relazioni, che poi in realtà non è paura di amare, ma di soffrire. Di conseguenza mi sembrava un naturale prosieguo, parlare della differenza di comunicazione di uomo e...
Una delle frasi che sento più spesso è “ho paura di una relazione” e devo dire che ci sono passata anch’io in prima persona. Cosa ci porta ad avere paura di una relazione, che dovrebbe essere invece una delle...
Sono venuti a trovarmi questa settimana una coppia di amici da Milano. Li abbiamo ospitati in diretta in radio perché mi è sembrato un ottimo spunto per riflettere su quanto sia importante l’ambiente in cui viviamo, non solo...
In queste settimane sto preparando il lancio del mio primo video corso sul coaching, e il responsabile marketing mi ha chiesto di raccontare la mia storia, che ho pensato di condividere qui a testimonianza di quanti miracoli faccia il coaching e di...
Tornare a vincere. È il titolo di un film che ho visto in questi giorni. Commovente, intenso, motivante. Ma perchè sto parlando di un film ora? Questo film mi ha dato dei bellissimi spunti di riflessione che ho davvero il piacere...
Sono una donna che va in moto. Sono sempre stata molto sportiva e non c’è stato un momento della mia vita in cui non abbia fatto sport. Ne ho provati tantissimi, perchè la curiosità e lo spirito di avventura di provare...
Mi sentivo sbagliata da sempre e non sapevo perché. Il caos regnava nel mio universo di pensieri, progetti per il futuro, emozioni contrastanti e forti come le correnti marine da che avevo memoria. Non capivo. Non sapevo. Intuivo, si. Ma...
Quante volte ci ritroviamo a darci addosso, a giudicarci, a punirci con parole pesanti, aggressive, svalutanti….che onestamente non diremmo mai a un nostro amico o a una persona terza, a cui vogliamo bene. Perchè...
In questi giorni in cui le notizie di una guerra così vicina e le immagini di quello che sta accadendo, sono arrivate inaspettate a sconvolgere le nostre emozioni, pensavo a che argomento scegliere, adatto a questo momento così...
Quante volte ci siamo sentiti stanchi e demotivati? Addirittura al punto che non sappiamo più realmente cosa vogliamo davvero, dove realmente stiamo andando, alla fine di tutte le interminabili giornate che ci...
Dicevamo la settimana scorsa, nell’articolo precedente, che raggiungere obiettivi non è esattamente il lavoro più facile del mondo. Abbiamo parlato del’importanza di non attaccarsi a un risultato,...
Ci avete mai fatto caso che, spesso, le cose che crediamo siano buone per noi, in realtà ci fanno molto male e le cose che crediamo siano difficili e faticose in realtà ci portano alla vera felicità, al vero...
Vorrei iniziare questa rubrica presentandomi e presentando il mio lavoro, in cosa consiste, perchè è utile a TUTTI, come funziona. Un mental coach è uno strumento. O meglio, è un...
